VEGAN MULTI

Steeds meer mensen nemen regelmatig of dagelijks een multi vitamine. Als we het druk hebben of haast hebben vergeten we wel eens om regelmatig en gevarieerd te eten en dan kunnen de essentiële voedingsstoffen die we wel elke dag nodig hebben ontbreken. Ons lichaam is niet in staat om vitamines en mineralen, met uitzondering van vitamine D, zelf aan te maken. In een gezond voedingspatroon is het van cruciaal belang om een diversiteit aan verse, onbewerkte voedingsmiddelen tot je te nemen. Denk aan groenten, fruit, vis, vlees, zuivel, peulvruchten, noten, zaden en pitten. Zorg er dus voor dat deze voedingsmiddelen een belangrijk onderdeel vormen van je dagelijkse maaltijden.

Waarom zitten B-vitamines in de Vegan Multi?

Vegan Multi levert een goed gedoseerd B-complex van de essentiële B-vitamines in combinatie met andere vitamines en mineralen. B-vitamines worden vaak in complexvorm aangeboden omdat zij elkaars invloed kunnen versterken. Vitamine B-complex is de verzamelnaam voor alle acht B-vitamines, waarvan de vitamines B1, B2 en B3 het energieniveau ondersteunen. Daarnaast helpt B5 bij geestelijke inspanning en biedt het ondersteuning in stresssituaties. De B-vitamine B6 en B12 dragen bij aan extra energie bij vermoeidheid en zijn van belang voor het zenuwstelsel. En de laatste vitamines foliumzuur (B11) en biotine (B8) zijn goed voor de gemoedstoestand, geheugen en concentratievermogen.

Aanvullend ondersteunen vitamine C en D de afweer van het lichaam en zorgen ze mede voor een goede weerstand. Vitamine E is toegevoegd ter aanvulling van antioxidanten. De mineralen in deze multi hebben ook ieder hun eigen gunstige invloed. Koper draagt bij tot de instandhouding van het kraakbeen en sterke bloedvaten en jodium is belangrijk voor de huid, het mineraal voedt de huid van binnenuit.

Waarom geen magnesium in onze Vegan Multi?

Magnesium is een belangrijk mineraal, waar bijna iedereen een tekort aan heeft. Niet voor niets is magnesium in 2023 uitgeroepen tot het 'Supplement van het jaar'. Omdat Goldea gelooft dat iedereen baat heeft bij magnesium en een dergelijke hoge dosering nodig heeft, hebben wij ervoor gekozen om deze niet op te nemen in de Vegan Multi. Wij raden iedereen aan een separaat magnesium supplement te nemen!

Samenstelling per dagdosering (1 vegan capsules):

B1 thiaminehydrochloride | 2,1 mg | 191%

B2 riboflavine |2,4 mg | 171%

B3 nicotinamide | 27 mg | 169%

B5 calcium-D-pantothenaat |12 mg | 200%

Vitamine B6 P-5-Fosfaat | 4 mg | 286%

Vitamine B7 Biotine | 100 μg | 200%

Vitamine B11 QuatreFolic®, 5 Methyl Tetre Hydrofolaat, glucosamine-zout | 4oo μg | 200%

Vitamine B12 methylcobalamine | 50μg | 2000%

Vitamine C Sodium Ascorbaat| 120 mg | 150%

Vitamine D3 Vitashine®, cholecalciferol uit korstmos | 7,5 μg | 150%

Vitamine E d-α-tacophetyl-acetaat | 15 mg | 125%

Choline (bitartraat) | 100 mg | *

Jodium (kaliumjodide) | 150 μg | 100%

Zink (gluconaat) | 10 mg | 100%

Chroom (picolinaat) | 20 μg | 50%

Koper (bisglycinaat) | 1,08 mg | 108%

Mangaan (citraat) | 1 mg | 50%

Molybdeen (natriummolybdaat) | 25 μg | 50%

Selenium (selenomethionine) | 55 μg | 100%

*RI = Referentie-inname

Ingrediënten: Cholinebitartraat, Vitamines, Mineralen, Brandnetelblad, Calcium (tricalciumorthofosfaat), Bamboe Silica Extract, Plantaardige Magnesiumstearaat, Olijfolie.

• Plantaardige capsule (HPMC, natuurlijke kleurstof (kopercomplex van Chlorofyl).
• Vrij van kunstmatige vulstoffen, lactose, conserveringsmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen, smaakstoffen & gluten.

Ons lichaam is niet in staat om vitamines en mineralen, met uitzondering van vitamine D, zelf aan te maken. Het belangrijk om zoveel mogelijk vitamines en mineralen tot je te nemen om een optimaal gezond leven te kunnen leiden. Naast het eten van de juiste voeding, kan onze Vegan Multi hierin ondersteunen.

De B vitamines ondersteunen voornamelijk bij het energieniveau, in stresssituaties, bij geestelijke balans zoals concentratie, gemoedstoestand en geheugen, maar ook het zenuwstelstel.

Vitamine C en D daarentegen ondersteunen de afweer van het lichaam en zorgen mede voor een goede weerstand. Vitamine E is toegevoegd ter aanvulling van antioxidanten. Koper draagt bij tot de instandhouding van het kraakbeen en sterke bloedvaten en jodium is belangrijk voor de huid, het mineraal voedt de huid van binnenuit. Kortom, voor vele processen in het lichaam biedt dit supplement ondersteuning.

Goldea Health mag wettelijk gezien niet alle (complete) informatie verstrekken wat betreft de werkingen van dit supplement. Ondanks de wetenschappelijke onderbouwing die hiervoor bestaat. Voor meer informatie raden wij aan een orthomoleculair deskundige te raadplegen. 

• Vitamine B2, B3, B6, B12 dragen bij aan extra energie bij vermoeidheid
• Vitamine C, D en zink ondersteunen het immuunsysteem
• Vitamine B1, B3, B6, foliumzuur zijn goed voor geheugen en concentratievermogen 
• Vitamine B1 is goed voor het hart
• Magnesium en vitamine D zijn goed voor de werking van de spieren
• Magnesium en vitamine D, voor het behoud van sterke botten
• Biotine en zink zijn goed voor de haren
• Vitamine C is belangrijk voor het kraakbeen
• Zink is goed voor de nagels
• Vitamine B2, B3 zijn goed voor de slijmvliezen
• Vitamine B5 ondersteunt in stresssituaties, bij spanning en inspanning
• Vitamine B12, bij vermoeidheid en futloosheid
• Vitamine B6 reguleert mede de activiteit van hormonen
• Foliumzuur ondersteunt de aanmaak van rode/witte bloedlichaampjes
• Jodium en biotine zijn belangrijk voor de huid
• Vitamine C is van belang voor de vorming van collageen wat de huid verstevigt

1 capsule per dag innemen met ruim water, tenzij anders geadviseerd. Je kunt het ook mengen door je yoghurt, een smoothie of andere voeding. De capsules zijn makkelijk te openen. 

Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. 



Een gevarieerde, evenwichtige voeding en gezonde levensstijl zijn belangrijk, waarbij voedingssupplementen niet als vervanging dienen.

Te gebruiken vanaf 12 jaar.

In geval van zwangerschap, lactatie, ziekte of medicijngebruik een arts raadplegen voor gebruik. 

Bewaaradvies: Droog en bij kamertemperatuur bewaren, buiten bereik van kinderen houden.

Niet gebruiken bij:

Zwangerschap | Borstvoeding